A série Futurando, do portal de notícias alemão Deutsche Welle (DW), traz novidades dos campos de ciência, tecnologia, meio ambiente e sustentabilidade. O episódio “A vida na contramão do relógio biológico”, disponibilizado a seguir, mostra como o avanço da tecnologia nos fez agir contra um estilo de vida natural.
Antigamente, nossos ancestrais viviam a céu aberto. À medida que fomos adaptando a tecnologia, a luz do sol não se faz mais tão necessária às nossas atividades, as pessoas passam o dia dentro de locais sem luminosidade, e a produtividade noturna também faz com que tenhamos cada vez menos contato com o sol. Veja no vídeo como a nosso estilo de vida acaba influenciando o nosso relógio interno e a nossa saúde.